bistro la nature

こんばんは！

明日、２９日は
急遽では、ありますが
お休みとさせていただきます!

明日は今月　唯一、ご予約の無い日でありまして

徹夜等も続き、ちょっとだけ
休ませていただこうと思います。

明後日、３０日からは通常営業いたします

７月の営業予定は、明日考え、配信しようと思いますのでよろしくお願い致します<m(__)m>

Nature　　嶋倉直映

こんにちは(^O^)すなっぴーです♥

6月は運動会シーズン✧！

ということで、

普段運動をほぼしない私ですが

先日友だちとジョギングをしました＼(^o^)／

アパートの近くから春採湖まで、

往復で10数キロ(｀・ω・´)❢❢

途中歩いたりしましたが

とても良い運動になりました✰⋆

腹筋から太ももなど

至る所が筋肉痛になり

運動不足を痛感しました、、

釧路の綺麗な街並みや夕日を見ながら

走るのは気持ちが良かったです(*^^)v

最近は雨が多くて気分も暗くなりそうですが、

美味しいものを食べて、運動もして、楽しく過ごしたいなと思います❤！

写真はランニング中に撮った夕日です✿

実物はもっと真っ赤で綺麗でした(*´ω｀)♡